1. Escuta profunda
As sessões de psicoterapia geralmente duram cerca de 50 minutos. São realizadas uma vez por semana geralmente. Você terá um espaço seguro para falar e ser ouvido sem julgamentos, onde entenderemos a sua demanda juntos(as).
Não deixe que o sofrimento emocional, bloqueios, traumas e crenças te impeçam de alcançar seus sonhos de vida.
Atendimento online, para que você possa desfrutar do melhor atendimento no conforto da sua casa.
Você pode realizar as sessões de terapia de onde quer que esteja, desde que seja em um ambiente confortável.
Assim como na terapia presencial, a terapia online é sigilosa e é realizada em uma plataforma segura.
Sente que vive no automático, atrai relações tóxicas, ansiedade, frustração, angustia e tristeza constante, comportamentos que te travam ou se sente exausta emocionalmente...
É bem provável que você esteja lidando com:
Pensamentos acelerados, tensão constante e a sensação de que algo está errado podem surgir quando emoções e experiências não encontram espaço para serem compreendidas. A psicanálise permite acessar esses conteúdos, dando sentido ao que antes parecia apenas sofrimento, e a partir disso, reduzir a intensidade da ansiedade.
A sensação de vazio, desânimo ou falta de sentido muitas vezes não é apenas “falta de motivação”, mas um indicativo de desconexão consigo mesmo. Na psicanálise, a depressão é compreendida como uma expressão de conflitos internos, perdas não elaboradas ou questões emocionais profundas. O processo terapêutico possibilita dar significado a esses sentimentos, abrindo espaço para reconstrução interna.
Você pode perceber que vive situações parecidas, mesmo tentando fazer diferente. (Mesmos tipos de relacionamentos amorosos, vida financeira ). Escolhas, comportamentos e emoções que se repetem não são coincidência, são padrões inconscientes que ainda não foram compreendidos.
Dependência emocional, dificuldade de se posicionar, tomar decisões, estabelecer limites, doenças sem causa, procrastinação, se sentir perdida e cansaço mental... Tudo isso pode estar ligado a questões internas mais profundas, que vão além do que é visível.
A psicanálise ajuda a identificar esses movimentos, trazendo consciência sobre o que está por trás das repetições e possibilitando mudança de comportamento e escolhas conscientes.
A terapia psicanalítica funciona em 4 pilares:
As sessões de psicoterapia geralmente duram cerca de 50 minutos. São realizadas uma vez por semana geralmente. Você terá um espaço seguro para falar e ser ouvido sem julgamentos, onde entenderemos a sua demanda juntos(as).
Identificamos padrões, comportamentos e conflitos que se repetem na sua vida. Você começa a entender a origem das suas emoções e decisões, o que te trará clareza, alívio e sentido.
Aqui damos novo sentido as vivências dolorosas do passado, permitindo que o sujeito integre essa experiência à sua história sem que ela continue gerando sintomas ou sofrimento intendo no presente. Não se trata de apagar o fato, mas de reinterpretar a dor, transformando-a em aprendizado e superação.
Com mais consciência, você passa a se posicionar de forma diferente, com mais autonomia e clareza e usaremos técnicas que te ajudaram a modificar esses comportamentos.
Mais do que lidar com o que aparece, a psicanalise busca entender a origem dos seus padrões, emoções e decisões. É isso que permite mudanças reais, e não só momentâneas, tratando causa raíz e não somente sintomas.
Na Psicanálise, você começa a perceber e construir:
✔ Mais clareza sobre o que você sente e por que reage como reage
Compreendendo melhor seus pensamentos, emoções e escolhas ao longo da sua história.
✔ Uma relação mais segura com você mesmo(a)
Fortalecendo sua autoestima e reduzindo a necessidade de validação externa.
✔ Maior autonomia emocional
Aprendendo a se posicionar, tomar decisões e lidar com suas emoções com mais consciência.
✔ Percepção dos padrões que se repetem na sua vida
Identificando comportamentos e situações que voltam, mesmo quando você tenta fazer diferente.
✔ Redução da ansiedade e do sofrimento emocional
A partir da compreensão do que está por trás desses sentimentos, você consegue ter mais autocontrole e identificar os gatilhos que te levam a esse desequilibrio emocional.
✔ Mais consistência nas suas escolhas e na forma como você se conduz
Construindo uma vida mais alinhada com quem você é e com o que faz sentido para você, refletindo nas suas relações como um todo.
A Gerusa, é de longe, a MELHOR TERAPEUTA com quem já tive contato. Haja vista que a leitura analitica é bastante subjetiva, e portanto demanda muito conhecimento e bom senso para entregar retornos de forma certa e responsável. A Ge entrega muito mais do que se espera. Ela extrai o máximo de cada sessão, abrindo todas as possibilidades de significado e seus retornos analíticos são SEMPRE certeiros. Graças ao acompanhamento dela, venci uma etapa difícil da vida com muito mais clareza e segurança. Sou grata!
Geruza é uma profissional experiente, muito educada e dedicada no seu trabalho. Eu indico o trabalho dela , a linguagem utilizada por ela é claro e compreensível. PARABÉNS.
Eu já fiz o atendimento terapêutico com com a Geruza e foi maravilhoso. A terapia me trouxe mais clareza, sem falar que ela é muito acolhedora. Eu sai bem satisfeita com o atendimento.
Gerusa sempre perfeita nas sessões terapêuticas. Muito assertiva e esclarecedora se todas as questões. Só tenho a agradecer!
Psicanálise Tradicional X Integrativa
A psicanálise tradicional foca na investigação do inconsciente através da associação livre e interpretação, mantendo-se fiel à teoria freudiana, enquanto a psicanálise integrativa é um modelo flexível que combina a base psicanalítica com diversas outras técnicas (comportamentais, corporais, arteterapia) para atender às necessidades específicas do paciente. A integrativa foca no ser humano como um todo, mente, corpo e emoções
Geruza Carvalho é Psicanalista Integrativa e atua ajudando pessoas que enfrentam dependência emocional, baixa autoestima, ansiedade, depressão e dificuldades de construir relações mais saudáveis, presas em comportamentos sabotadores que travam a vida como um todo, te impedindo de prosperar.
Seu trabalho é focado em ajudar você a entender profundamente seus padrões emocionais, não apenas aliviar sintomas.
Através da psicanálise, conduz um processo de autoconhecimento que permite reconstruir sua identidade emocional e desenvolver autonomia.
Cada atendimento é individual, respeitando sua história, seu momento e suas necessidades.
“Sou uma eterna estudiosa e interessada no comportamento humano. Escolhi essa área porque sou fascinada pelo inconsciente humano e o que ele nos revela. Eu amo meu trabalho e ver como a análise transforma a vida das pessoas.
Minha missão é ajudar pessoas a analisar e melhorar seu perfil comportamental. Enfrentar seus medos, ter inteligência emocional e como lidar com pensamentos negativos e voar rumo aos seus sonhos e metas com clareza, objetividade e alto valor agregado ao processo.”
Não, atendimento é somente particular.
A sessão tem duração aproximada de 50 minutos e é feita semanalmente
Para agendar sua sessão, basta entrar em contato comigo através do WhatsApp.
Varia conforme a necessidade e avanço do paciente, porém trabalho com protocolos, trazendo mais previsibilidade ao paciente, e evitando interrupções e abandono do processo terapeutico pelo paciente, pois ele enxerga o seu avanço.
O processo começa com a compreensão da sua demanda, da sua história e do que está te travando hoje.
A partir disso, é estruturado um direcionamento terapêutico, baseado na psicanálise e, quando necessário, com uso de outras abordagens que auxiliem no seu avanço.
Isso permite que:
✔ Você entenda o que está sendo trabalhado em cada fase
✔ Perceba sua evolução ao longo das sessões
✔ Tenha mais clareza sobre seus padrões e mudanças
A ideia não é um processo solto ou sem direção, mas um acompanhamento que te ajude a sair do lugar com mais consistência.
Não. A terapia não é feita para ser infinita.
O objetivo é que você evolua, ganhe clareza e desenvolva autonomia emocional.
Quando há melhora significativa e você já consegue lidar melhor com suas questões, o processo é encerrado e você recebe alta.
A proposta não é ficar repetindo os mesmos assuntos todas as sessões. A terapia envolve escuta, mas também envolve direcionamento, consciência e avanço.
Existem momentos em que será necessário te ajudar a enxergar pontos que você ainda não percebe sozinho(a).
O foco é que você evolua no menor tempo necessário, com profundidade e consistência.
A terapia online acontece por chamada de vídeo, em um ambiente seguro e confidencial.
No horário agendado, você acessa a sessão pelo celular, tablet ou computador, de onde estiver (desde que esteja em um local com privacidade e boa conexão).
O funcionamento é o mesmo de um atendimento presencial: um espaço de escuta, onde você pode falar sobre o que sente, pensa e vive, com acompanhamento profissional ao longo do processo.
A diferença é a praticidade: você não precisa se deslocar, consegue manter constância nas sessões e encaixar a terapia na sua rotina com mais facilidade.
Não tem como prever tempo, nem exatamente quais efeitos.
Alguns experimentam efeitos terapêuticos das sessões desde o início, porque se passa a ter um local para falar livremente de questões que trazem sofrimento, mas a construção do saber sobre as questões inconscientes leva tempo. Costumo dizer que anos de questoes vividas, não se trabalham em poucas sessões. É preciso tempo, dedicação ao processo, trazer suas questões para que algo se movimente.
Existe um espaço onde você pode se entender, se reorganizar e construir uma forma mais leve de viver.
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